krótko i na temat

czy wiesz, że

Niestety, wiele osób każdego dnia jest narażonych na sytuacje stresujące. Najczęściej są one spowodowane pracą, ale także życie prywatne i rodzinne nas nie oszczędza. Permanentny stres jest szkodliwy dla naszego zdrowia, także dla … jamy ustnej!

Dzisiejsze tempo życia wymaga od nas ciągłej koncentracji i mobilizacji przy wykonywanych zadaniach. Uparty szef, wychowanie dzieci, prowadzenie domu oraz wiele innych obowiązków odbija się na naszym zdrowiu. Nawet jeśli od razu nie odczuwamy negatywnego wpływu stresu na nasz organizm, to warto zwrócić uwagę na pierwsze niepokojące objawy.

Ból w szczęce

Jedną z dolegliwości, na którą możemy cierpieć, a z której możemy nie zdawać sobie sprawy, jest bruksizm, czyli zgrzytanie zębami. Najczęściej odbywa się nieświadomie w trakcie naszego snu. Zwykle dowiadujemy się o przypadłości od partnera, który słyszy charakterystyczne „skrzypienie” lub od stomatologa, który dostrzeże skutki w jamie ustnej. Schorzenie to może być przyczyną bólu głowy, szczęki, a także w dalszym etapie odcinka szyjnego kręgosłupa. Dodatkowo może powodować pękanie szkliwa i rozchwianie zębów. Jeśli zauważymy więc u siebie pierwsze niepokojące objawy, warto jak najszybciej odwiedzić dentystę, który zaproponuje odpowiednie leczenie.

Bolesne afty

Afty nawracające należą do najczęściej występujących niezakaźnych chorób jamy ustnej o nieustalonej przyczynie. Na podstawie obserwacji klinicznej wiadomo jednak jakie czynniki stanowią ryzyko ich powstawania i jednym z nich jest stres.

 

Ponieważ afty powodują dyskomfort i utrudniają codzienne funkcjonowanie (np. jedzenie, mówienie), dla złagodzenia tych objawów warto skorzystać z aptecznych żeli (jak Sachol Aftigel), które nie tylko odizolują zmiany od czynników drażniących i wspomogą regenerację błony śluzowej, ale również zmniejszą dokuczliwy ból.

Suchość w jamie ustnej

Niewiele osób zdaje sobie sprawę, jak ważną rolę dla naszego zdrowia odgrywa ślina, natomiast ostry stres może powodować upośledzenie jej produkcji. Ślina ma szereg ważnych funkcji. Dzięki obecnych w ślinie enzymach już w jamie ustnej rozpoczyna się proces trawienia pokarmów. Ma również właściwości antybakteryjne, które hamują namnażanie się grzybów oraz bakterii odpowiedzialnych za np. próchnicę. Zabezpiecza też powierzchnię błony śluzowej, stanowiąc barierę ochronną, dzięki której bakterie nie przedostają się do krwiobiegu.

Zapanuj nad stresem!

Warto zastanowić się nad zgłębieniem tematu i poznaniem kilku sposobów na zapanowanie nad stresem. Dostępnych jest wiele publikacji podpowiadających konkretne techniki – koniecznie znajdź coś dla siebie! Oczywiście nierealnym jest pozbycie się całkowicie stresu ze swojego życia, warto również zaznaczyć, że ten lekki jest mobilizujący i nie zawsze wpływa negatywnie na nasze zdrowie. Chcąc jednak mieć pewność, że nasza jama ustna, a co za tym idzie, zdrowie całego organizmu nie jest narażone na szwank przez stresujące sytuacje, dobrze jest regularnie odwiedzać dentystę. Reagowanie na pierwsze niepokojące objawy oraz stała kontrola stomatologiczna zapewnią nam zdrowy i piękny uśmiech.

Częsty problem – zapalenie dziąseł. Jak sobie z nim radzić?

Jeśli zaobserwowałeś ostatnio krwawienie w trakcie mycia zębów, masz nieprzyjemny posmak w ustach lub borykasz się z nieświeżym oddechem, to może oznaczać, że zmagasz się z zapaleniem dziąseł. dowiedz się więcej

Nosisz aparat? Zobacz, na co powinieneś zwrócić uwagę!

Coraz częściej, w walce o piękny uśmiech, decydujemy się na założenie aparatu ortodontycznego. Ta skuteczna metoda leczenia wad zgryzu może początkowo sprawiać nam jednak dyskomfort. dowiedz się więcej

Pięć problemów jamy ustnej, których nie należy ignorować!

Podpowiadamy, których objawów nie należy lekceważyć i dlaczego nie powinniśmy zwlekać z konsultacją dentystyczną w nieskończoność. dowiedz się więcej

Stres i przepracowanie - czy może mieć wpływ na jamę ustną?

Permanentny stres jest szkodliwy dla naszego zdrowia, także dla … jamy ustnej! dowiedz się więcej

Nawracające afty i nadżerki – co może je powodować?

Miejscowy ból błony śluzowej jamy ustnej utrudniający jedzenie, picie i mówienie może być oznaką pojawiającej się afty. dowiedz się więcej

Jakie przyczyny odpowiadają za zapalenie dziąseł? Jak skutecznie je leczyć?

Zapalenie dziąseł poprzedza inne choroby narządów znajdujących się w jamie ustnej. dowiedz się więcej

Jakie są przyczyny i objawy zapalenia błony śluzowej jamy ustnej?

Zapalenie błony śluzowej jamy ustnej pojawia się w wyniku działania czynników drażniących. dowiedz się więcej

Domowe sposoby na zapalenie dziąseł – po które warto sięgnąć?

Choroby dziąseł są jedną z najczęściej występujących jednostek chorobowych dotykających jamę ustną. dowiedz się więcej

Skutki uboczne używania protezy zębowej

Protezy zębowe to ruchome lub stałe uzupełnienia uzębienia. W przypadku braku większej liczby zębów stosowane są najczęściej uzupełnienia ruchome. dowiedz się więcej

Profilaktyka owrzodzeń i stanów zapalnych jamy ustnej

Błona śluzowa jamy ustnej jest narażona na występowanie stanów zapalnych. dowiedz się więcej