krótko i na temat

czy wiesz, że

Błona śluzowa jamy ustnej jest narażona na występowanie stanów zapalnych. Nawet podczas codziennych czynności (jedzenia czy mycia zębów) może dojść do mikrourazów, a każde przerwanie ciągłości błony śluzowej to otwarte wrota dla bakterii, grzybów i wirusów, które mogą wywołać nieprzyjemne zmiany w jamie ustnej. Jak zapobiegać chorobom jamy ustnej? Jak wygląda prawidłowa higiena jamy ustnej? Jakie choroby najczęściej dopadają błonę śluzową?

 

Choroby jamy ustnej – co może pojawić się w ustach?

 

Czynniki, które zwiększają prawdopodobieństwo chorób jamy ustnej, to wystąpienie oparzeń (szczególnie podczas jedzenia gorących potraw), drobnych urazów w jamie ustnej, jak również obniżona odporność organizmu, bakteryjne choroby zębów (szczególnie nieleczona próchnica), niedobory witamin, palenie papierosów, nadużywanie alkoholu, ciąża oraz niektóre choroby ogólnoustrojowe (np. cukrzyca lub niedokrwistość). Częste stany zapalne i owrzodzenia w jamie ustnej mogą być spowodowane którymś z tych czynników.

 

Do najczęstszych schorzeń, na które jest narażona błona śluzowa jamy ustnej, należą nadżerki, czyli owrzodzenia oraz zakażenia bakteryjne. Afty, czyli drobne owrzodzenia w jamie ustnej mają tendencję do nawracania. Stany zapalne jamy ustnej pojawiają się również w przebiegu chorób dalszego odcinka układu pokarmowego lub przy alergii. W przypadku chorób wirusowych (np. opryszczki lub wirusa brodawczaka) zapalenie jamy ustnej może również regularnie nawracać przy spadku odporności organizmu.. Zmiany w ustach wywołują dyskomfort podczas jedzenia, mówienia; mogą powodować ból, swędzenie, pieczenie oraz zmniejszone wydzielanie śliny (suchość w ustach). Jak dbać o jamę ustną, by zapobiegać tym nieprzyjemnym chorobom?

Higiena jamy ustnej – jak zapobiegać chorobom?

 

Jeżeli często dokuczają nam różnego rodzaju zmiany w jamie ustnej, powinniśmy wybrać się do lekarza. Nawracające zapalenie jamy ustnej może świadczyć o niedobrze witamin lub o problemach z odpornością. Dokładny wywiad lekarski oraz badania pomogą nam odkryć, co jest przyczyną częstych problemów z jamą ustną. Lekarz przepisze nam również środki, które złagodzą nieprzyjemne objawy lub jeśli u podstaw naszych problemów leży infekcja bakteryjna, silniejsze leki przeciwbakteryjne. Warto wybrać się ponadto na konsultację do stomatologa.

 

Jednak podstawą w walce z owrzodzeniami i zapaleniami jamy ustnej jest odpowiednia profilaktyka. Jeżeli mamy skłonności do zmian na błonie śluzowej, od czasu do czasu możemy płukać usta wywarem z rumianku lub szałwii. Te zioła złagodzą stany zapalne i przyspieszą gojenie się drobnych ranek w ustach. Nie zapominajmy o regularnym i dokładnym szczotkowaniu zębów odpowiednio dopasowaną szczoteczką o niskiej twardości włosia oraz o czyszczeniu dziąseł, języka i podniebienia. Aby resztki pokarmu nie zalegały w jamie ustnej, używajmy codziennie nici dentystycznej. Każde mycie zębów kończmy płukaniem jamy ustnej specjalnym płynem do płukania ust. W przypadku pojawienia się drobnych zmian, możemy użyć dostępnych bez recepty leków przeciwzapalnych (np. żelu Sachol), które złagodzą ból i przyspieszą proces leczenia zmiany.

 

Przeanalizujmy również swoje codzienne nawyki i zredukujmy te, które mogą szkodzić naszej jamie ustnej. Picie zbyt dużej ilości kawy oraz palenie papierosów nie wpływają korzystnie na zęby i błonę śluzową jamy ustnej. Jeżeli w naszych ustach często pojawiają się drobne ranki i oparzenia, ograniczmy spożycie bardzo gorących lub ostrych posiłków i napojów. Tym sposobem zmniejszymy prawdopodobieństwo, że groźne drobnoustroje dostaną się do naszego organizmu.

 

 

Bibliografia

 

 

  1. Chmielik M. Choroby jamy ustnej https://podyplomie.pl/wiedza/pediatria/1425,choroby-jamy-ustnej Data dostępu: 25.04.2018
  2. Lorkowska-Zawicka B. Grzybicze zapalenie jamy ustnej https://www.mp.pl/otolaryngologia/jama-ustna/107527,grzybicze-zapalenie-jamy-ustnej Data dostępu: 25.04.2018
  3. Zagor M. Ostre zapalenie bony śluzowej jamy ustnej https://otolaryngologia.mp.pl/choroby/choroby-jamy-ustnej-i-gardla/106153,ostre-zapalenie-blony-sluzowej-jamy-ustnej Data dostępu: 25.04.2018
  4. Tomaszewska I. Higiena jamy ustnej dorosłych pacjentów https://stomatologia.mp.pl/higiena-i-zabiegi-estetyczne/107909,higiena-jamy-ustnej-doroslych-pacjentow Data dostępu: 25.04.2018

Jakie przyczyny odpowiadają za zapalenie dziąseł? Jak skutecznie je leczyć?

Zapalenie dziąseł poprzedza inne choroby narządów znajdujących się w jamie ustnej. dowiedz się więcej

Jakie są przyczyny i objawy zapalenia błony śluzowej jamy ustnej?

Zapalenie błony śluzowej jamy ustnej pojawia się w wyniku działania czynników drażniących. dowiedz się więcej

Domowe sposoby na leczenie zapalenia dziąseł – po które warto sięgnąć?

Choroby dziąseł są jedną z najczęściej występujących jednostek chorobowych dotykających jamę ustną. dowiedz się więcej

Skutki uboczne używania protezy zębowej

Protezy zębowe to ruchome lub stałe uzupełnienia uzębienia. W przypadku braku większej liczby zębów stosowane są najczęściej uzupełnienia ruchome. dowiedz się więcej

Profilaktyka owrzodzeń i stanów zapalnych jamy ustnej

Błona śluzowa jamy ustnej jest narażona na występowanie stanów zapalnych. dowiedz się więcej

Owrzodzenie jamy ustnej. Co jest przyczyną tego problemu, jak się objawia i jak je leczyć?

Owrzodzenia to ubytki skóry lub błony śluzowej, powstałe w wyniku bodźca zewnątrz- lub wewnątrzpochodnego. dowiedz się więcej

Dokuczliwe pleśniawki – jakie są ich przyczyny i objawy? Jak skutecznie je leczyć?

Pleśniawki są bardzo dokuczliwą dolegliwością, która występuje w obrębie jamy ustnej. dowiedz się więcej

Afty w jamie ustnej – czy z ich powodu musimy odwołać wizytę u dentysty?

Przed każdą wizytą u stomatologa należy sprawdzić, czy tego dnia możemy leczyć zęby. dowiedz się więcej

Afty na policzku – jak wyleczyć tę nieprzyjemną dolegliwość?

Afty to bolesne owrzodzenia jamy ustnej. Mogą pojawić się na podniebieniu lub w tylnej części gardła, często atakują wewnętrzną część policzków. dowiedz się więcej

Afty i pleśniawki u dorosłych - wylecz je szybko i skutecznie!

Afty i pleśniawki w jamie ustnej u dorosłych pojawiają się bardzo często. dowiedz się więcej